Ir al campo misionero es un cambio masivo y repentino, es un proceso de adaptación a un millón de cambios más pequeños, un día a la vez. ¿Y adivina qué? Cambios = estrés.

Cuando las etapas de transiciones son predecibles, uno puede sentirse más en control de su vida. Es importante darle el nombre a cada una de las cinco etapas mientras las estés viviendo:

A diferencia de las condiciones de vida en Europa y otros países como Estados Unidos, la gente de Latinoamérica está sometida a factores y causas de estrés característicos de la región, lo que disminuye su calidad de vida y oportunidades de desarrollo.

“Es esencial intervenir en las crisis. A medida que pasa el tiempo, se hace más difícil acceder a la memoria y los sentimientos relacionados con el evento. Incluso sin síntomas, ciertos tipos de trauma no se resolverán sin alguna  forma de intervención.”
Karen, sirviendo a través del cuidado integral de los obreros en el Medio Oriente

En el campo misionero pueden suceder situaciones imprevistas para ello es bueno que la Iglesia y el misionero tengan algunas conisderaciones.

Los misioneros se encuentran en la línea de batalla, luchando por ganar nuevos creyentes; y esta es una razón principal para que satanás los ataque en su salud y se desanimen del ministerio.

Los HTC son los que más saben de despedidas. Sin embargo, aprender a decir adiós de manera saludable no es fácil. Aquí hay una lista de formas que pueden proporcionar el cierre y final adecuado dentro del dolor desgarrador:

Ideas prácticas para Combatir el estrés.

Las circunstancias que atravesamos pueden ser a veces intensas y dolorosas, pero no hay necesidad de que nos abrumen o de que roben nuestra paz. De hecho, en último caso, ¡cualquier cosa que nos haga necesitar a Dios es una bendición!

La vida misionera es una aventura de fe y como tal implica vivir momentos de alegría como momentos de tristeza, momentos de estabilidad y momentos de inestabilidad, momentos de ganancias y también pérdidas. Lo cierto es que siempre hay cambios en la vida ministerial y esto significa que se cierran capítulos y se abren nuevos con sus respectivas alegrías, duelos y dolores.

La pareja misionera está llamada a celebrar juntos los tiempos de victoria como también los de prueba. Sin embargo no siempre sucede así y algunas veces quien sufre un cambio inesperado en su rol en el ministerio o quien es criticado por su mal desempeño en el proceso de plantar una iglesia o quien se desilusiona por una actitud inesperada de quien estaba siendo discipulado, no reconoce que está enfrentando una serie de pérdidas, no comparte sus sentimientos de dolor con su pareja, provocando un daño en la relación conyugal.

La práctica clínica nos muestra que una pérdida psicológica es muchas veces minimizada y hasta no reconocida como tal. Sin embargo, una pérdida material o la muerte de un ser querido si se la admite y se la acompaña con un proceso de duelo. La recomendación es el considerar los cambios inesperados como una perdida psicológica que requiere ser resuelta con su respectivo duelo porque el no hacerlo provoca secuelas negativas en la persona y en la relación de la pareja.

Debido al COVID-19, muchos misioneros no han podido regresar a sus países de origen o visitar iglesias según lo planeado. Sin embargo, eso no significa que su iglesia no pueda conectarse con su misionero durante una crisis. Gracias a la tecnología, es posible escuchar sus voces desde el campo.

Da pautas prácticas en cuanto a cuidado con la comida, bebidas y enfermedades durante el tiempo en el campo y que llevar y hacer antes de ir.

La importancia de alcanzar un peso saludable, nos ayuda a prevenir diferentes enfermedades.

Un taller de cuidado físico y emocional antes y durante el servicio misionero.

La necesidad alrededor del mundo es grande, pero cuando pensamos en misiones muchas veces reducimos las ideas a personas que sirven como maestros o pastores en una iglesia fuera de su país, o plantando nuevas iglesias en algún lugar. Lo cierto es que hay tanto que hacer y esa no es la única forma de servir. No podemos cerrar los ojos ante otras áreas que también nos necesitan y una de las que mayor potencial ha representado es el área de la salud.

Los solteros, al igual que cualquier otro creyente, necesitamos ser discipulados, necesitamos a alguien cercano en quien confiar para compartir nuestras alegrías y nuestras tristezas; para contarle nuestras victorias, pero también nuestras luchas.

Guía que ayudará a la persona a saber cómo está posicionado en el tema de su sexualidad.

Desahogarse es una idea bíblica, Pablo y la iglesia de Antioquía la practicaron (Hechos 14:27) Pedro (Hechos 11:4) Tísico (de Pablo, Efesios 6:21) y Timoteo (de Pablo, 1 Tesalonicenses 3:1-6) y otros. Todo misionero que regresa a casa del campo misionero trae una carga muy pesada de experiencias, sentimientos, esperanzas, duelos, incertidumbre y preguntas. Es muy importante que esa carga sea eliminada antes de llegar al lugar de origen.

“Dios, eres más grande que este virus y tienes el control sobre él, así que solo ayúdame a confiar en ti.”
Rachel Wilson, misionera con SIM en Ecuador

La diferencia del grado de adaptación cultural existente entre los padres y los hijos en las familias misioneras, es un tema central que no se está considerando todavía con la seriedad y el detalle que amerita.  Si bien es cierto que en las orientaciones a las familias misioneras se menciona la importancia de una adaptación saludable, esta se trata como un constructo general y unido.  Sin embargo, la realidad nos muestra que en el campo de servicio misionero los padres experimentan un proceso de adaptación cultural en un grado muy diferente a sus hijos. En general, los padres se aferran a su cultura de origen teniendo más dificultad en su proceso de aculturación, mientras que sus hijos que crecen en el campo misionero se desarraigan progresivamente de la cultura de su país de origen y experimentan una inmersión cultural más rápida y más intensa que sus padres.

Mucho más importante que nuestra autoestima es la estimación de Dios por nosotros.

El agotamiento no es señal de que somos menos espirituales.

Habla de la importancia de cuidar la salud física como hijo de Dios y misionero, con pautas prácticas para la prevención de enfermedades, cuidados en caso de enfermedad, y fortalecimiento de la salud. Incluye cómo manejar asuntos de seguridad, accidentes, desastres naturales, muerte, etc. en el campo.

Mantener un equilibrio en la vida es importantísimo para tener una correcta salud.

Tema sobre Matrimonios y Misiones

Los misioneros constantemente estarán diciendo adiós y bienvenido a diferentes personas y esto afecta sus emociones. Estas pequeñas perdidas pueden generar un desgaste emocional en los misioneros.

Todos entendemos que el llamado de Dios es el primer requisito a considerar en un candidato que desea servir en el área de la misión transcultural. A su vez, se reconoce que es importante que el candidato como la organización de envío conozcan el estado espiritual como el estado psicológico de quien esta considerando salir a servir en misiones. Las investigaciones psicológicas han encontrado que existen algunas características de personalidad que serian más compatibles en la realización del trabajo misionero como el tener un alto grado de flexibilidad, adaptabilidad, empatía, y sensibilidad

La psicología también plantea que existe una relación los entre tipos de personalidad y los tipos de carrera que cada persona elige. O sea que ciertas personalidades son atraídas a ciertos tipos de trabajo. En parte por esta razón, entre otras, las organizaciones de envío han acordado solicitar a los candidatos misioneros que participen de una entrevista psicológica.

Esta autoevaluación puede ayudarte a identificar áreas donde debes hacer cambios.

Un formulario de examen médico antes de ir al campo.

Tu equipo misionero, iglesia local u otros misioneros pueden ser tu familia. No es bueno que el misionero esté solo, es necesario contar con otros para cuidarse.

“Dios va a probarnos en cada situación de crisis o necesidad. Llevo muchos años sirviendo al Señor y he aprendido a vivir por fe, gracias a las pruebas.”
Mariann Lucas, directora en JUCUM en Ucayali, Perú

Para aprender sobre la familia nuclear, dónde nos formamos, la cual puede ser funcional o disfuncional.

Una de las razones por las que muchos misioneros regresan de manera anticipada del campo, es a raíz de la gran cantidad de estrés y la falta de capacidad para poder manejarlo.

Los misioneros recomiendan que antes de salir al campo debemos de tomar algunas consideraciones.

Con un gran dolor, James ingresó a la unidad de tratamiento de sobrevivientes del Ébola en Febrero del 2015. El Ébola había dejado su cuerpo hace meses, pero no podía ignorar los efectos colaterales por más tiempo.

Indicadores para saber si estás con estrés.

Testimonio de una misionera que apesar de las dificultades , Dios siempre le daba palabras de ánimo y le confirmaba su llamado.

Testimonios para Edificar

Testimonio de perseverancia, muchos obstáculos se presentarán en el camino misionero, pero la confianza en Dios y la perseverancia traen su recompensa.

Las inevitables transiciones en la vida de un HTC conllevan pérdidas importantes.
Éstas producen duelos múltiples, simultáneos, intensos y muchas veces, postergados. Como padres, ¿cómo lo podemos ayudar?

Aunque este proceso de aislamiento duela, frustre, aburra y nos provoque sentimiento de tristeza: ¿Qué enseñanza puede sacar de este proceso? ¿Qué podemos aprender unos de otros y del Dios al que servimos, mientras tratamos de conectarnos de otras maneras?

Testimonio del llamado a Asia.

Actuación práctica ante una situación de estrés.

Algunos consejos prácticos de los mismos misioneros para mantener la llama encendida por las misiones.

Es necesario que tengas una perspectiva realista y recuerdes los ejemplos de grandes hombres de Dios, que a pesar de las dificultades, continuaron sirviendo a Dios.

“Pero yo les digo: Amen a sus enemigos y oren por quienes los persiguen.”

Mateo 5:44 (NVI)

Debemos entender las experiencias de las mujeres en el campo (local y global) y enseñar a otras cómo orar y acompañarlas.

Muchos misioneros latinos están respondiendo con mayor fuerza al llamado de hacer misiones pero, dentro de este proceso tendremos varios obstáculos.

Muchos llamados quieren salir al campo inmediatamente, no tomando en cuenta que el proceso de preparación también es parte de la tarea misionera.

Los padres hoy están más ocupados que nunca. Justo allí, en medio de nuestros horarios locos, escuchamos esa pequeña voz que nos dice que debemos guiar a nuestros hijos a vivir plenamente su fe.

Paso a paso para controlar el estrés

Para ser capaces de perdonar debemos reemplazar la amargura por la compasión de Dios.

La enfermedad no debe ser una razón para que no salgas al campo misionero. Grandes siervos de Dios convivieron con la enfermedad y Él pudo utilizarlos en Su obra.

La seguridad es un elemento de suma importancia cuando se viaja al extranjero. Uno no sabe a ciencia cierta qué es lo que le espera cuando va a otro lugar, por ello es importante tomar todas las precauciones posibles.

Habla de la sanidad emocional para poder trabajar en la obra de Dios, con ideas para prevenir agotamiento y otros afectos de estrés. Habla de la autoestima, depresión y falta de perdón.

Si queremos cuidar de nuestra salud debemos cultivar buenos hábitos, un correcto equilibrio entre trabajo y descanso, comer sano, ejercitarnos regularmente y someteremos a revisiones médicas anuales.

Habla de agotamiento, consumirse en la obra por no cuidarse bien. Los Consejos de misioneros en el campo que han aprendido a combatir el estrés y agotamiento.

Habla de la relación entre una buena salud emocional y el trabajo en el campo misionero. Ayuda a identificar cuando la salud emocional está siendo afectada, ya sea por estrés, depresión o problemas internos, y propone formas para resolverlo.

El carácter espiritual del discípulo es reflejado en los frutos del Espíritu.

Manteniendo una buena salud física.

Cómo cuidar la salud física.

Estado de bienestar del individuo para afrontar tensiones diarias de la vida.

Amir llegó al Hospital Galmi después de sufrir una grave herida por electrocución. Aunque los cirujanos pudieron salvarle sus pies, sus dos manos tuvieron que ser amputadas.

Un siervo transcultural tiene que tener un patrón realista hacia el cual apuntar y un adecuado conocimiento en cuanto a sus limitaciones como ser humano.

Los líderes misioneros saben que los incidentes son inevitables y que, si bien ninguna estrategia puede reducir el riesgo a cero, hay buenas prácticas en capacitación y preparación que pueden mejorar los resultados y minimizar el daño en algunas de estas situaciones.

Tener conocimientos básicos de primeros auxilios, saber enfrentar desastres, tener conocimientos para tratar enfermedades, etc. son una ventaja a la hora de ir al campo.

“Es importante que los que se han comprometido a apoyar financieramente a los misioneros continúen haciéndolo. Este es un momento en que nuestro amor y compasión es evidente para todos y un momento en el que se construyen relaciones profundas.”
Richelle Webb, coordinadora del personal para SIM Latinoamérica

Testimonio del llamado misionero.

La superación de la crisis se logra cuando la persona en forma individual o con ayuda vuelve a reorganizar su estado emocional y su vida en general.

La buena preparación es intencional y debes ponerte metas y fechas. Si Dios te está llamando, es Él quien te llevará.

“Mi soltería la he manejado con luchas, altos y bajos, pero con persistencia. No es fácil, porque uno puede sentirse solo o tentado a estar con alguien pero mi consejo a los jóvenes cristianos es encontrar el mayor gozo en Cristo, antes que nada. No afanarse con este tema.”

Jonatan Medina Espinal, Director de Alabanza de Gracia de Dios, Perú

La mayoría de HTC adoran su tiempo en el extranjero, desarrollan amistades que duran toda la vida, la mayoría aprende un idioma extranjero, se convierten en viajeros experimentados, y aprenden a apreciar una amplia variedad de alimentos.

Destacan en geografía y las zonas horarias, y, sobre todo, necesitan tiempo adicional para adaptarse a la vida en el país al que sus padres llaman “hogar”.

Los cristianos tenemos herramientas maravillosas en la Palabra de Dios para procesar nuestras emociones y desechar aquello que no nos es provechoso. Es por la gracia de Dios, que podemos sobrevivir con mayor victoria en este mundo.

Cuando una persona tiene problemas de autoestima, se traduce en una gran cantidad de problemas en diversos ámbitos de la vida.. La autoestima es la imagen personal que tenemos de nosotros mismos y el valor que le damos a nuestra persona en su totalidad.

Maneras prácticas que nos ayudarán a mantener una buena salud en el campo .

Las crisis, por lo general, muestran el egoísmo que pensamos que no tenemos, ¿De qué manera estás preparado para dar una mano a aquellos que lo necesitan?

Algunas veces, los cristianos niegan sentirse deprimidos por vergüenza a ser vistos como poco espirituales pero en la Biblia, tenemos ejemplos de siervos de Dios que pasaron por esta fase en momentos de sus vidas.

El haber sido víctima de abuso sexual en el pasado no es impedimento para servir a Dios.

La importancia de la planificación antes de ir al campo.