Revista VAMOS
Hace meses que sientes excesivo cansancio e irritabilidad. Vives constantemente en medio de una gran cantidad de trabajo, largas consejerías y un ritmo de vida ajetreado. Sólo quieres correr, alejarte de todo, del ministerio,
de la gente a tu alrededor, e incluso de tu propia familia.
Seguramente has oído hablar sobre el agotamiento extremo o en inglés conocido como “burnout”. Algunos lo traducirían como “quemarse, síndrome del trabajador consumido o agotamiento emocional”, y es que llega a ser una fatiga tan profunda que produce una serie de dificultades que limitan, y en casos extremos impidan, tu efectividad en el ministerio y la vida.
El agotamiento no aparece de la noche a la mañana, sino que es el resultado de un exceso de estrés a largo plazo y este mal, es más común en las personas que se dedican al cuidado de otras, por eso los misioneros y pastores corren un gran riesgo, dicen los materiales de Missionary Care (www.missionarycare.com), un ministerio dedicado al cuidado de la salud emocional del misionero.
Agotado es la palabra común que describe a alguien que ha trabajado largas horas, ha usado demasiada energía y que ahora lucha por conseguir nueva energía para seguir adelante. Los psicólogos explican que este síndrome se debe a la excesiva cantidad de demandas y presiones laborales, en donde el individuo se esfuerza de manera intensa y por un largo tiempo, sobre exigiéndose; lo que desencadena el riesgo de contraer enfermedades y afectar negativamente su vida.
Este problema común en muchos trabajos, también está afectando la vida de muchos siervos, que aunque bien intencionados en servir a Dios y al prójimo, terminan por agotarse hasta consumirse. Carl Kresge, de SEND Internacional dice: “Cuando la cultura es muy distinta de la propia, puede pasarle factura a los misioneros a través de los años. No estoy hablando del típico choque cultural que llega más o menos en el primer año, sino de un agotamiento que puede llegar con los años”.
Félix Rodríguez, Director de MOVIDA en Paraguay (ex CEC) dice que muchos líderes cristianos desconocen sobre este tema. “Entre los líderes, pastores y misioneros existe mucha ignorancia en cuanto al tema del burnout y depresión.
Se espiritualiza mucho, cuando muchas veces el problema no radica en la vida espiritual, sino en otras áreas de la vida”, dijo Rodríguez.
Por ello es importante que los cristianos velemos e intercedamos por la vida de los misioneros y que los siervos de Dios, conozcan más de este tema y entiendan cómo hacer frente al estrés y el agotamiento, para que así puedan continuar sirviendo al Señor a largo plazo.